ORTHOMOLECULAIRE VOEDINGSSUPPLEMENTEN
Draag zorg voor je lichaam en neem orthomoleculaire voedingssupplementen. Ze houden namelijk het lichaam gezond en zorgen ervoor dat het optimaal kan functioneren. In dit artikel lees je alles over hoe je je lichaam kan helpen met het vele werk dat het dagelijks voor jou verricht.
Meer info over orthomoleculaire voedingssupplementen
Wat is orthomoleculaire geneeskunde?
Orthomoleculaire geneeskunde is een onderdeel van de natuurgeneeskunde. De term orthomoleculair is op te splitsen in “orthos” en “moleculair”. Het woord “orthos” komt uit het Grieks en betekent zoveel als “gezond”, “juist” of “recht”. “Moleculair” slaat op de bouwstenen van onze cellen, de moleculen.
Orthomoleculaire geneeskunde streeft er dus naar een optimale concentratie aan voedingsstoffen voor onze cellen te bereiken om zo het lichaam te ondersteunen en gezond te houden. Dat doet men aan de hand van een gevarieerd orthomoleculair dieet.
Een orthomoleculair dieet bestaat uit gezonde, evenwichtige voeding, waaronder veel verse groenten, fruit, mineralen, vitamines, aminozuren, gezonde vetzuren, enzymen en nog veel andere nutriënten.
Door verschillende redenen kan het echter zijn dat mensen de nodige voedingsstoffen niet uit de voeding kunnen halen en zo aan tekorten leiden. In dat geval kan men kiezen om het dieet aan te vullen met voedingssupplementen.
Voedingsstoffen of kruiden die zorgen voor balans in het lichaam
Ontstekingsremmende en antioxiderende effecten
Tekorten gemakkelijk aanvullen met supplementen
De voordelen van orthomoleculaire voedingssupplementen
De orthomoleculaire voedingsleer heeft als doel onze lichaamscellen de optimale hoeveelheid voedingsstoffen aan te bieden. Om verschillende redenen kan het lichaam toch kampen met tekorten, zelfs met een geperfectioneerd orthomoleculair dieet. Als dat het geval zou zijn, kan je gemakkelijk supplementen als vervanging of aanvulling gebruiken.
Groepen die vaak extra suppletie nodig hebben:
- Vrouwen tijdens de zwangerschap
- Baby’s en kinderen in ontwikkeling
- Veganisten
- Ouderen
- Mensen met een alcoholprobleem
- Mensen met een ernstige (chronische) ziekte
Dankzij de hoge betrouwbaarheid van de Benfida-producten ben je er dan ook helemaal zeker van dat je de dagelijkse behoefte aan essentiële nutriënten binnen krijgt. Raadpleeg wel altijd een orthomoleculair arts of bevoegd persoon alvorens het opstarten van een behandeling.
Let wel op. Ondanks de vele voordelen van voedingssupplementen kan een teveel of een foute combinatie met andere medicatie schadelijk zijn voor het lichaam.
Leer Benfida kennen
Bij Benfida hebben we een passie voor natuurlijke voedingssupplementen. Over de jaren heen hebben we toegewerkt naar unieke producten van hoge concentratie.
Wat zijn de beste orthomoleculaire voedingssupplementen?
Orthomoleculaire voedingssupplementen vind je in heel veel vormen: plantaardige capsules, tabletten, vloeibare vormen, poeder, thee, … Raadpleeg altijd een arts of bevoegd persoon alvorens het opstarten van een behandeling of innemen van een supplement.
Hieronder vind je het assortiment van Benfida. Alle supplementen van Benfida vind je in de hoogste kwaliteit die beschikbaar is op de markt. Zo zijn de concentraties in de Benfida-producten vele malen hoger en dus betrouwbaarder dan bij andere producenten van voedingssupplementen. De samenstelling van elk supplement vind je terug op het etiket.
Adaptogenen
Klik hier om meer te weten te komen over adaptogenen.
Flavonoïden
Flavonoïden zijn onderdeel van de polyfenolen, een grote groep plantaardige stoffen met ontstekingsremmende en antioxiderende effecten. Flavonoïden vind je in heel wat plantaardige voedingsmiddelen, maar je kan tekorten ook gemakkelijk aanvullen met supplementen.
Klik hier om meer te weten te komen over flavonoïden.
Probiotica
Klik hier om meer te weten te komen over probiotica.
Groene thee
Groene thee wordt in het Oosten al eeuwenlang beschouwd als een geneeskrachtige drank. De heilzame werking van deze thee wordt toegeschreven aan het hoog gehalte aan polyfenolen met ontstekingsremmende en antioxiderende werking. Het zou ook het geheugen verbeteren en je helpen focussen. Een groene thee-extract is de geconcentreerde vorm van de thee. Hiermee kan je van de voordelen van groene thee genieten zonder dat je de hele dag door thee moet drinken.
Klik hier om meer te weten te komen over groene thee.
Multivitaminen
Klik hier om meer te weten te komen over multivitaminen.
Waterkers
Klik hier om meer te weten te komen over waterkers.
Resveratrol
Klik hier om meer te weten te komen over resveratrol.
Vitamine C
Vitamine C of ascorbinezuur is een van de belangrijkste vitaminen voor de gezondheid. De vitamine heeft een antioxiderende werking en is nodig voor de vorming van bindweefsel of collageen, het remmen van ontstekingen, de opname van ijzer en het in stand houden van je immuunsysteem. Bij een tekort aan vitamine C kan daarom verminderde weerstand, vertraagde wondgenezing en in extreme gevallen scheurbuik ontstaan. Het is dus van essentieel belang dat onze dagelijkse genoeg vitamine C binnenkrijgen.
Klik hier om meer te weten te komen over vitamine C.
Vitamine D3
Vitamine D heeft heel wat belangrijke functies in het lichaam. De onmisbare voedingsstof zorgt namelijk mee voor stevige botten, soepele spieren, een goede werking van het immuunsysteem en nog veel meer. Vitamine D3 wordt ook wel de ‘zonnevitamine‘ genoemd, omdat het lichaam deze vorm zelf kan aanmaken onder invloed van zonlicht. De dagelijkse hoeveelheid die we door dit proces produceren is echter niet voldoende. Daarom halen we het best ook nog uit andere externe bronnen, zoals voedingsmiddelen of supplementen.
Klik hier om meer te weten te komen over vitamine D3.
Vitamine K
Lange tijd dacht men dat de bloedstolling of coagulatie de enige functie was van vitamine K. Ondertussen weet men dat de coagulatievitamine ook een rol speelt in verschillende lichaamsfuncties. Ze is nodig voor sterke botten en gezond beenmerg, remt ontsteking en voorkomt aderverkalking.
Klik hier om meer te weten te komen over vitamine K.
Kurkuma
Kurkuma wordt in India en Oost-Azië al eeuwenlang gebruikt als natuurlijk medicijn omwille van de vele geneeskrachtige eigenschappen. Het zou het lichaam zuiveren en wordt gebruikt bij het behandelen van uiteenlopende gezondheidsproblemen zoals eczeem, candida, reuma en artrose. De laatste decennia is er heel veel wetenschappelijk onderzoek gevoerd naar de gezondheidsbevorderende eigenschappen van curcumine, de actieve stof in kurkuma. Vooral het nut als krachtige antioxidant, natuurlijke ontstekingsremmer, pijnstiller en middel ter preventie en behandeling van reuma en alzheimer lijken veelbelovend.
Klik hier om meer te weten te komen over kurkuma.
Vind hier meer informatie over:
- Orthomoleculaire geneeskunde
- Orthomoleculaire voeding
- Orthomoleculaire voedingsleer
- Orthomoleculaire diëtisten
Het verschil tussen orthomoleculaire artsen en orthomoleculaire therapeuten
Meer over:
Benfida supplementen
