Alternatieve geneeswijzen

Home » Naturopathie » Alternatieve geneeswijzen

Alternatieve geneeswijzen of complementaire geneeswijzen zijn geneeswijzen waarbij er gebruik wordt gemaakt van natuurlijke middelen om ziektes en klachten te genezen. Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs bestaat voor de alternatieve geneeswijzen, is dit één van de oudste vormen van geneeskunde – een vorm die al duizenden jaren door de mens wordt gebruikt.

In dit artikel lees je alles over verschillende alternatieve behandelwijzen en alternatieve geneesmiddelen.

arrow down

Meer info over alternatieve geneeswijzen

Probiotica capsules kopen

Natuurgeneeskunde

De alternatieve geneeskunde wordt ook wel eens de natuurgeneeskunde of naturopathie genoemd. Een natuurgeneeskundige of naturopaat gebruikt een alternatieve behandelmethode en alternatieve medicatie om ziektes en klachten te genezen. Hieronder bespreken we enkele van deze behandelwijzen en alternatieve middelen.

Welke alternatieve geneeswijze het best bij jou past hangt natuurlijk van verschillende factoren af: je persoonlijke voorkeur, je type klachten en je financiële mogelijkheden. Dit artikel geeft je een handig overzicht van wat de mogelijkheden zijn. Lees het dus eens rustig door en ontdek waarbij alternatieve geneeskunde je kan helpen.

De alternatieve geneeskunde heeft een holistische visie

Bijna elke alternatieve geneeswijze vertrekt vanuit een holistische visie. Dit wil zeggen dat de alternatieve geneeskunde de mens ziet als een geheel van verschillende krachten. Ieders lichaam bestaat uit:

  • een mentaal niveau
  • een fysiek niveau
  • een emotioneel niveau
  • een energetisch niveau
  • een spiritueel niveau

Als deze niveaus niet mooi in balans zijn met elkaar is de kans groot dat je ziek wordt of ergens pijn krijgt. De holistische geneeskunde vormt een alternatieve therapie die je leert hoe je je lichaam en geest met elkaar in evenwicht kan brengen.

Leer Benfida kennen

Bij Benfida hebben we een passie voor natuurlijke voedingssupplementen. Over de jaren heen hebben we toegewerkt naar unieke producten van hoge concentratie.

Elke alternatieve geneeswijze heeft veel aandacht voor de patiënt

Welke alternatieve geneeswijze je ook kiest, een natuurgeneeskundige zal altijd de tijd nemen voor een uitgebreid gesprek. Zeker bij de eerste consultatie zal je een uitgebreide vragenlijst moeten invullen. Alternatieve genezers kijken niet alleen naar de symptomen van een ziekte, maar ook naar de situatie en de persoonlijkheid van de patiënt. Ze rekken meer tijd uit voor een consultatie en kunnen daarom naar het brede plaatje kijken.

ashwagandha_poeder_benfida2

Vele alternatieve geneesmiddelen zijn gebaseerd op planten

 

Alternatieve geneesmiddelen

Net zoals er verschillende specialismen binnen de reguliere geneeskunde bestaan, bestaan er ook verschillende soorten alternatieve geneeswijzen. Heel wat van deze alternatieve behandelwijzen maken gebruik van alternatieve geneesmiddelen. Voorbeelden van alternatieve geneesmiddelen zijn voedingssupplementen, bachbloesems, kruideninfusies, homeopathische geneesmiddelen, etherische oliën…

Voedingssupplementen

Voedingssupplementen worden veel gebruikt in de orthomoleculaire geneeskunde. Volgens de orthomoleculaire geneeskunde voorziet het Westerse voedingspatroon niet voldoende in alle nodige voedingsstoffen. Door extra supplementen in te nemen vul je mogelijke tekorten in je lichaam aan en zorg je ervoor dat je lichaam voldoende vitaminen en mineralen ter beschikking heeft om optimaal te kunnen functioneren. 

Ben je benieuwd naar de orthomoleculaire voedingsleer? Maak dan eens een afspraak bij een orthomoleculaire arts of een orthomoleculaire diëtist in je buurt!

Bachbloesems

Bachbloesems zijn vloeibare extracten van planten die werden ontdekt door de Engelse arts Edward Bach. Bachbloesems werken vooral in op het energetische, emotionele en mentale niveau. Zo kunnen ze negatieve emoties ombuigen in hun positieve pool. 

De meest bekende Bachbloesem-formule is de Rescue Remedy. Dit is een combinatie van vijf remedies die kalmerend werkt bij stress- en panieksituaties.

Kruidengeneesmiddelen

Bij kruidentherapie wordt er gebruik gemaakt van kruidengeneesmiddelen. De werkzame bestanddelen van kruidengeneesmiddelen zijn uitsluitend van plantaardige oorsprong. De meest bekende vorm van kruidengeneesmiddelen zijn kruidenthees en -infusies. Denk bijvoorbeeld aan een kalmerende kamillethee voor het slapengaan. Er zijn daarnaast nog heel wat andere kruiden die geneeskrachtige eigenschappen bevatten. 

Inferieure en superieure kruiden

Niet alleen de Westerse kruidengeneeskunde (of fytotherapie), maar ook de traditionele Chinese geneeskunde maakt veel gebruik van kruiden in hun alternatieve behandelingen. 

De Chinese kruidengeneeskunde maakt een onderscheid tussen inferieure en superieure kruiden. Inferieure kruiden worden tijdelijk ingezet in de strijd tegen een bepaalde ziekte. Superieure kruiden werken daarentegen preventief: ze brengen het lichaam in balans en versterken de weerstand. 

Homeopatische middelen

Homeopathische geneesmiddelen bestaan uit sterk verdunde bestanddelen van planten. Meestal gaat het om planten die in grotere hoeveelheden bij een gezonde persoon net de klachten zouden veroorzaken waar de patiënt mee zit. Het principe waarbij men net de verdunning ervan gebruikt wordt het gelijksoortigheidsbeginsel genoemd. 

Simplexen en complexen

Homeopathische middelen worden vervaardigd door middel van een farmaceutisch proces waarbij de bestanddelen herhaaldelijk worden verdund en geschud. Er bestaan enkelvoudige middelen (simplexen) en samengestelde middelen (complexen). De samengestelde middelen zijn bijgevolg uit meerdere enkelvoudige middelen samengesteld.

Etherische oliën

Etherische of essentiële olie is een natuurlijke olie die met behulp van stoomdestillatie uit planten wordt gehaald. De geur van deze olie heeft een invloed op je gemoedstoestand en je welbehagen. Ben je onrustig? Dan komt de essentiële olie van lavendel goed van pas! Kan je wat meer energie gebruiken? Dan grijp je best naar een olie van sinaasappel of rozemarijn.

Wil je meer lezen over etherische oliën?

Wist je dat je etherische oliën op minstens acht verschillende manieren kan gebruiken? Er zijn meer mogelijkheden dan ze enkel te verdampen of ze aan je slapen te masseren. Ontdek hier hoe je etherische oliën gebruikt!

Wil je meer weten over welke olie je voor welke toepassingen kan gebruiken? Dan vind je deze complete gids in essentiële oliën op alfabetische volgorde zeker interessant!

Er bestaan ook alternatieve geneeswijzen zonder alternatieve middelen

Naast de verschillende soorten alternatieve geneeswijzen die gebruik maken van alternatieve geneesmiddelen zijn er ook diverse alternatieve geneeswijzen die helemaal geen gebruik maken van medicatie of geneesmiddelen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan voetreflexologie, acupunctuur en orthomanuele therapie, die gebruik maken van drukpunten en massagetechnieken om pijn en ziektes te genezen.

Voetreflexologie

In je voeten en je handen bevinden zich reflexgebieden of drukpunten die in verbinding staan met de rest van je lichaam. Door druk uit te oefenen op de juiste manieren en je voeten (of handen) te masseren, kan je pijn en stress op een doeltreffende manier bestrijden. Daarnaast bevordert voetreflexologie de doorbloeding, de weerstand en een goede nachtrust!

Acupunctuur

Acupunctuur is een vorm van traditionele Chinese geneeskunde die ervoor zorgt dat je bloed beter door je lichaam kan stromen en je energie beter wordt gebalanceerd. Om dit te bereiken worden fijne naaldjes op bepaalde punten op het lichaam geplaatst. Deze punten, de acupunctuurpunten, staan via de meridianen in contact met bepaalde organen. 

Een variant van acupunctuur is de acupressuur. Deze alternatieve therapie werkt met dezelfde acupunctuurpunten, maar gebruikt druk en massagetechnieken in plaats van naalden om deze te stimuleren.

Orthomanuele therapie

Een orthomanuele therapeut gelooft dat iedereen van nature een rechte en symmetrisch bouw heeft. Wanneer deze symmetrie wordt verstoord, door bijvoorbeeld een val of een schok te moeten opvangen, kan dit veel pijn veroorzaken. Een orthomanueel therapeut probeert daarom om asymmetrie te voorkomen en de symmetrie te herstellen. Dit gebeurt door kort en gericht druk uit te oefenen op de botten van je wervelkolom, je bekken, armen of benen.

Worden alternatieve geneeswijzen ook vergoed?

Niet-conventionele geneeswijzen worden meestal niet vergoed door de basis zorgverzekering. Gelukkig is het wel mogelijk om er een aanvullende verzekering voor af te sluiten. Bijna alle zorgverzekeraars hebben aanvullende pakketten die ervoor zorgen dat je ook in de alternatieve zorg (een deel van) de kosten krijgt terugbetaald.

Om in aanmerking te komen voor zo’n aanvullende zorgverzekering moet er wel aan een aantal voorwaarden worden voldaan. Zo moet de behandelaar aangesloten zijn bij een beroepsvereniging of koepelorganisatie. Daarnaast komen ook niet alle takken van de alternatieve geneeswijzen in aanmerking. Meer weten? Op de webpagina van je zorgverzekeraar vind je alles wat je moet weten over aanvullende verzekeringen!

En de reguliere geneeskunde dan?

De reguliere geneeskunde en de alternatieve geneeskunde zijn niet noodzakelijk concurrenten van elkaar. Eigenlijk vullen ze elkaar juist mooi aan.

Reguliere artsen proberen met wetenschappelijke onderzoeken manieren te vinden om pijn zo snel mogelijk te bestrijden. Ze kijken in de eerste plaats naar symptomen en proberen deze te doen verdwijnen met behulp van een behandeling in de vorm van voornamelijk medicaties of operaties.

Een alternatieve behandeling kent misschien geen wetenschappelijke onderbouwing, maar een alternatief genezer neemt wel meer tijd om te luisteren naar zijn patiënten en om naar de persoonlijke omstandigheden te kijken. 

Een alternatieve therapie is daardoor soms meer  geschikt voor chronische, langdurige problemen, of om na te gaan of er een onderliggende psychologische oorzaak achter de klachten zit.

Vind een praktijk in de buurt

Op deze kaart vind je een handig overzicht van alle alternatieve genezers in België en de alternatieve behandelingen die ze aanbieden. Zo vind je snel een alternatieve genezer die bij je past!

Wil je meer weten?

In dit artikel vind je meer informatie over de verschillende niveaus die in balans moeten zijn. Of wil je nog meer informatie over de orthomoleculaire geneeskunde? Dan zit je hier aan het juiste adres.

Leer Benfida kennen

Bij Benfida hebben we een passie voor natuurlijke voedingssupplementen. Over de jaren heen hebben we toegewerkt naar unieke producten van hoge concentratie.

Benfida supplementen

placeholder

Krijg gratis ons dossiermet immuniteitstips

Krijg gratis ons dossier
met immuniteitstips

Wil je ook op een natuurlijke en gezonde manier je immuniteit een boost geven?

In deze gratis publicatie lees je hoe dat kan!

Hou je mailbox in de gaten, je immuniteitstips komen er zo aan!

0
    0
    Je winkelwagentje
    Je winkelwagentje is leegTerug naar de shop
      Calculate Shipping
      Kortingscode toepassen